Aktuelles Workshop-Angebot
Ich biete folgende Workshops an:
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"Zeit für mich" - meine kleine Auszeit
Gönnen Sie sich bewusst ein wenig Zeit nur für sich mit einer kleinen Auszeit und Seelenruhe. Verschiedenste Entspannungs-, Imaginations- und Sinnesübungen vermischt mit kleinen Texten helfen Ihnen hierbei.
nach Absprache bei genügend Anfragen
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- "Reise zu mir" - meine innere Mitte
Lassen Sie sich durch mich anhand von Imaginations-, Fantasie- und Gedankenreisen, Sinnesübungen und Geschichten auf Ihrem Weg zu Ihrer inneren Mitte begleiten.
nach Absprache bei genügend Anfragen
Anmeldung
- Stress-Management
Verbessern Sie Ihren Umgang mit Stress durch Selbstbeobachtung und Erlernen von Methoden zur Stressreduktion im Alltag (Zeitmanagement, Kommunikation, Entspannung und Achtsamkeit).
nach Absprache bei genügend Anfragen
Anmeldung
- Eltern-Kind-Entspannung
In den angeleiteten Übungen, Fantasiereisen und Körperübungen lernen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind Entspannung auf eine verbindende Art und Weise kennen.
nach Absprache bei genügend Anfragen
Anmeldung
- Partner-Entspannung
Genießen Sie gemeinsam mit Ihrem Partner ein wenig Zeit wohltuender Entspannung. Lassen Sie sich aus einer Mischung aus ausgewählten Sinnes-, Entspannungs- und Meditationstechniken inspirieren, fernab vom Alltag.
nach Absprache bei genügend Anfragen
Anmeldung
(Es gelten die ABG)