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Aktuelles

 

 

  • Ich leite im Rahmen der "Late Night" im Wellneuss in Neuss die Entspannungstherapie jeweils um 21 und 22 Uhr an. Lassen Sie sich an den folgenden Terminen durch mich in Ihre Welt der Fantasie entführen:
    Termine: jeweils freitags abends um 21 und 22 Uhr
    03. Februar 2017
    07. April 2017
    02. Juni 2017
    04. August 2017
    06. Oktober 2017
    01. Dezember 2017

 

  • Neue Kurse starten ab dem 15. bzw. 18. September 2015! Kurs-Angebot

 

  • Ich leite im Rahmen der "Late Night" im Wellneuss in Neuss die Entspannungstherapie jeweils um 21 und 22 Uhr an. Lassen Sie sich an den folgenden Terminen durch mich in Ihre Welt der Fantasie entführen:
    Termine: jeweils freitags abends um 21 und 22 Uhr
    10. April 2015
    05. Juni 2015
    07. August 2015
    02. Oktober 2015
    04. Dezember 2015
  • Vortrag / Workshop bei der VHS Dormagen: "Entspannt und gelassen am Schreibtisch - wie geht das?"
    09. März 2015, Montag, 18:00 - 21:00 Uhr, 16 Euro, Anmeldung bei der VHS Dormagen unter diesem Link erforderlich!

    Sie üben eine überwiegend sitzende Tätigkeit aus? Sie fühlen sich verspannt und gestresst, Sie suchen nach Auswegen?
    Die Dozentinnen zeigen, wie Sie präventiv Ihre Situation gestalten können. Anhand von praktischen Hinweisen zur äußeren Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes (z.B. die Einstellung des Arbeitsplatzes) und von kurzen Mobilisierungsübungen erhalten Sie Anregungen, Ihren Arbeitsalltag rückenfreundlicher zu gestalten.
    Mit Hilfe von Kurzentspannungsübungen und Denkansätzen zur inneren Gestaltung Ihres Arbeitsplatzes lernen Sie, Stresssituationen am Arbeitsplatz besser zu begegnen (z.B. Zeit- und Stressmanagement). Lassen Sie sich für Ihren Arbeitsalltag inspirieren.
    Die Referentinnen: Claudia Körner ist langjährige Rückenschulleiterin und Übungsleiterin im Präventionssport. Nicole Dickers ist als Heilpraktikerin (Psychotherapie), psychologische Beraterin und Entspannungspädagogin tätig.

    Diesen Vortrag halte ich zusammen mit meiner Kollegin. Bei Fragen können Sie mich auch gerne kontaktieren.

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